Nelle vacanze natalizie ci sono stati tantissimi casi di influenza, ma pare che quest’anno il peggio debba ancora arrivare!
Gli esperti dicono che i casi continueranno ad aumentare e il picco massimo sarà in febbraio.
Un unguento decongestionante per aiutare grandi e piccini a respirare meglio è l’ideale, in commercio se ne trova uno molto famoso che purtroppo però non è privo né di componenti chimici (il principale eccipiente è la vaselina, che si ottiene dai residui della distillazione del petrolio) né di rischi legati all’accumulo di derivati terpenici e al sovradosaggio, soprattutto nei bambini.
Però possiamo preparare in casa un’alternativa completamente naturale e sicura, con pochi ingredienti semplici da reperire in farmacia, erboristeria o anche online.
La ricetta è semplicissima da realizzare e, rispettando le dosi, si ottiene un unguento che si può usare per tutti, anche per i bambini oltre i 24 mesi.
– 25 ml. di olio di cocco
– 25 ml. di olio extravergine d’oliva
– 1 cucchiaino di cera d’api (o di altra cera vegetale se sei vegana)
– 10 gtt. di o.e. camomilla romana [anthemis nobilis]
– 10 gtt. di o.e. di eucalipto smithii o radiata [eucalyptus smithii – eucalyptus radiata], da EVITARE invece l’o.e. di eucalipto citriodora che è più aggressivo e presenta controindicazioni.
– 1 vasetto di vetro con chiusura ermetica
Se vuoi ottenere una quantità di unguento maggiore o minore puoi moltiplicare o dividere il peso di tutti gli ingredienti mantenendo la proporzione.
Per la preparazione dell’unguento metti il vasetto di vetro a bagnomaria con la cera d’api, l’olio di cocco e l’olio evo e mescola finché sono fusi e ben amalgamati.
Togli dal fuoco ed aggiungi le gocce di oli essenziali, mescola ancora bene con un bastoncino e lascia raffreddare.
[amazon_link asins=’B00IPIMC1E,B01CAJ4GEE,B00HWVM7ME,B01KG6MIRU’ template=’ProductCarousel’ store=’casaorgan-21′ marketplace=’IT’ link_id=’9ead6123-d64c-11e6-a114-893624d8834d’]
Alla fine chiudi bene il coperchio (l’ideale sono i vasetti con la chiusura ermetica a clip) ed ecco pronto l’unguento per i malanni di stagione da usare ogni volta che serve spalmato sul petto o sulla schiena.
C’è chi dice sia miracoloso anche spalmato alla sera, prima di dormire, sotto le piante dei piedi…
Mantenendo il barattolo ben chiuso si conserva tranquillamente per 12 mesi.
La camomilla romana ha proprietà rilassanti (per favorire un buon sonno), analgesiche e febbrifughe.
L’eucalipto Smitii è l’espettorante e anti-settico ideale per i bambini, è anche un efficace immunostimolante, mucolitico, decongestionante nasale, anticatarrale, tossifugo e sedativo.
L’eucalipto Radiata è simile all’eucalipto Smitii.
Con cosa posso sostituire il cocco?
Grazie
Ciao Barbara, se non lo trovi toglilo semplicemente dagli ingredienti ed aggiungi altro 10 ml. di olio evo.
Se la consistenza finale ti sembra troppo solida aggiungi ancora un po’ di olio, se invece ti appare troppo morbida aggiungi un pochino di era d’api (poca poca).
Ciao,
Posso sostituire l’olio evo con olio di mandorle secondo te?
Grazie!
Ciao Ilaria, si non ci sono problemi, l’unica differenza è che l’olio di mandorle tende ad irrancidire più facilmente ma per il resto va benissimo.
L’olio essenziale di camomilla romana è indispensabile? È abbastanza costosa, posso sostituire con qualcos’altro che dia li stesso effetto? Si può usare anche su neonati?
Ciao Elisa, purtroppo non c’è un olio essenziale altrettanto delicato e con le stesse proprietà, io non lo seliminerei, se proprio non lo vuoi mettere omettilo semplicemente o al massimo sostituiscilo con una sola goccia di lavanda.
E’ costoso ma si trova anche a prezzi leggermente inferiori cercando bene, guarda questa ad esempio: http://amzn.to/2eHBWn4
Ciao,
Sto cercando l’oe di eucalipto smithii ma non riesco a trovarlo. Il globulus secondo te va bene lo stesso, considerando che voglio preparare l’unguento per i bimbi?
Grazie mille!
Ciao Ilaria, no meglio smithii o alla peggio il radiata. Il globulus è troppo aggressivo, soprattutto per i bambini.
Se ti va bene anche comprarlo online su amazon lo trovi, guarda qui=> http://amzn.to/2nTi8xz